家有確診者 光田建議如何挑選房間避免家戶感染

2022-06-20 點閱數:123,250

 【記者夏起玲/臺中報導】中南部疫情持續嚴峻,萬一自己或家人確診了,除了要面對不舒服的症狀之外,更要憂心傳染給同住的家人。而除了在外小心防疫避免感染之外,平時與家人討論好染疫後的照顧,甚至做好動線模擬也極為重要! 而家有確診者,光田綜合醫院骨科嚴可倫醫師,並在個人臉書粉絲專頁「骨筋中外」分享如何確實保護一起居住的家人,除了個人需要的用品之外,最重要的就是確診者房間的安排、設計,嚴醫師建議,不妨可依照以下幾個要點,來安排確診者的起居照護︰
 風向:避免「迎風」的房間。以夏天吹南風為例,如果選擇向南開窗的房間,則吹入的南風很可能將房間內帶病毒的空氣、飛沫吹到家中其他位置,使家人感染機率上升;除了季節以外,還有很多因素會改變風向,例如周遭地形、建物格局、巷弄等等;因此最簡單測試風向的辦法,就是『衛生紙』,拿一張衛生紙,在窗邊感受方向,選擇衛生紙往窗外方向飄的房間。
 導引氣流:可準備一支電風扇,對著窗外吹,藉此可以創造「門縫入、窗戶出」的類負壓氣流,減少同住家人感染風險;萬一窗戶較高,可以準備小板凳或紙箱把電風扇墊高,建立比較準確的氣流方向;測試方法一樣可將一張衛生紙,放在門縫處,順利往內飄就代表奏效。
 有浴廁的房間:減少出房門如廁、盥洗的次數,降低感染風險;若房間無浴廁,真需要出門使用,建議「隔離者自帶酒精」,沿路將使用過的器具、開關、門把等等,邊噴灑消毒、邊倒帶回到隔離房間。
 另外,嚴可倫醫師也提供「常見用物清單」,當家有確診者需要隔離時,可依以下的需要來準備︰
 1.食︰充飢糧食、餐點由家人、朋友放置門口(可考慮免洗餐盒,減少餐具往返增加感染機率)、桶裝水(或大罐礦泉水)
 2.衣︰換洗衣物、毛巾、盥洗用具(能一罐洗全身的最好)、口罩
 3.住︰垃圾袋數個裝垃圾/髒衣服)、衛生紙(棉)、電風扇(墊高用板凳)、消毒用物
 4.行(通訊)︰手機、電腦等3C產品、視訊設備、充電器、延長線、網路線(wifi)
 5.育樂︰書本、數獨(或拼圖)、電動、健身器材……因人而異
 6.藥︰退燒、止痛、止咳藥(水)、維他命、溫度計、快篩試劑、血氧機
 嚴可倫醫師認為,在小心防疫之餘,平時不妨也和家人一起討論確診之後如何照顧、該挑選家中哪一戶房間用來隔離確診家人,萬一狀況發生時,就可以順利啟動就緒,一般而言,要盡量隔離者房間能用電風扇將空氣往戶外吹(類似負壓病房的原理),能確保房內的空氣單方向往戶外,而非流到其他家人的生活空間,就能降低家戶感染的風險。
 而隔離期間,若有事出房門,建議隨手關門,確保離開房間時房內空氣不會外流;確診家人最好自帶酒精,沿路消毒再退回房間。
 嚴醫師建議,除了挑選最適合的房間之外,行有餘力時,也可以實際在家模擬一次,只要兩三個小時,幾乎就可以體驗到各種隔離可能面臨的狀況,像是如廁、取餐動線……等等,也提早補齊未準備到的物資。

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