動動530開跑 黃偉哲:打造活力健康城市

2020-02-12

圖:市長黃偉哲及議員為「動動五三○、健康才會贏」活動宣傳,邀請市民朋友一起加入行列。記者黃鐘毅攝

 為鼓勵市民規律運動,台南市府衛生局即日起至十月底止舉辦「動動五三○、健康才會贏」活動,市長黃偉哲十二日出席宣傳會,宣布每天健走七千五百步,一個月後讓大家看見瘦身成果。同時鼓勵民眾一起加入行列,建立規律運動的生活習慣,一起台南打造成為運動城市。
 這場「動動五三○、健康才會贏」活動宣傳會,以貼近生活的小話劇開場,利用生動活潑的方式讓大家了解「健走」是最簡單且容易進行的身體活動方式。市長黃偉哲、市議員呂維胤、沈震東、李啟維及各企業代表並共同宣誓參加此活動,鼓勵大家以至少每周「五」天、每天「三十」分鐘的方式從事身體活動。
 黃偉哲致詞時先嘲自己是「最壞」示範,說他擔任市長以來已經胖了七公斤,下定決心表示今年要參加「動動五三○健康才會贏」活動,每天走路七千五百步,期待一個月後可以看見瘦身成果,並呼籲市府員工、企業都一起響應,養成規律運動的生活習慣,為自己的健康負責。
 衛生局長陳怡表示,健走是普遍適合大眾的有氧運動,具有增進心肺功能、控制血糖、血脂等好處,為讓更多的市民建立規律運動的生活型態,今年持續辦理本活動,期望讓更多的市民朋友加入規律運動的行列,不善於運動項目的民眾可以健走的方式參加,鼓勵市民建立規律運動的生活習慣。
 衛生局表示,活動自即日起至十月三十一日止,自行選擇從事的運動或健走達七千五百步,並上傳每日紀錄於台南市政府衛生局系統,累計三十日;報名者亦可參加抽獎,獎品豐富,歡迎市民朋友一起來規律運動,把健康及大獎通通抱回家。【記者黃鐘毅/台南報導】


圖:市長黃偉哲參加活動宣布每天走路七千五百步,一個月後讓大家看見瘦身成果。記者黃鐘毅攝

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